Описание
Описание Creation
Креатин представляет собой азотосодержащую карбоновую кислоту, которая активно высвобождает энергию из митохондрий клеток и доставляет её туда, где она необходима. Наиболее эффективен этот обмен именно в процессе тяжёлых тренировок, так как мышечные сокращения являются своеобразным активатором его работы. На практике же это работает следующим образом: вы будете достигать пика мышечной усталости и, следовательно, вовлекать в работу всё больше мышечных волокон с каждым подходом, не ощущая при этом упадка сил.
- Увеличению безжировой массы;
- Увеличению максимальной силы;
- Повышению мышечной выносливости;
- Увеличению анаэробной мощности и производительности.
Creation от Anna Nova Nutrition хорош ещё и тем, что в нём содержится только 100% моногидрат креатина и никаких прочих добавок, что позволяет увеличить скорость его усвоения и, тем самым, снизить нагрузку на печень.
Порций в упаковке: 100
Состав
Состав Creation
| Порция - 5г = 1 чайная ложка |
| 100% креатин моногидрат |
5г |
Способ применения
Как принимать Creation
Добавить 1 чайную ложку в 250-300 мл сока или воды. Фаза загрузки по 1 чайной ложке 4 раза в день в течении 5 дней. Поддерживающая фаза по 1 чайной ложке 1-2 раза в день. В период приема рекомендуется выпивать большое количество воды.
0
